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IFS-Workshop: Ich & meine innere WG

Denkst, fühlst oder tust du Dinge, die sich mitunter zu widersprechen scheinen oder die du hinterher bereust?
Stehst du dir manchmal selbst im Weg?

Niemand von uns ist einfach nur eine Person, stets mit sich selbst übereinstimmend und kohärent in dem, was wir denken, fühlen und tun.
Mit Internal Family Systems, dem IFS-Modell nach Richard Schwartz, wird klar, warum das so ist:
Wir alle bestehen aus unterschiedlichen Persönlichkeitsanteilen. Jeder von uns trägt eigentlich eine ganze WG im Inneren.

 

Dieser Workshop lädt dich ein, die WG deiner inneren Persönlichkeitsanteile zu entdecken

So wird es möglich, innere Konflikte leichter zu lösen. Du kannst mit mehr Mitgefühl und Verständnis auf dich selbst und auf andere Menschen schauen und mehr mit den Anteilen deiner Persönlichkeit in Führung gehen, die in der jeweiligen Situation angemessen sind.

 

 

Das Seminar bietet eine ausgewogene Mischung aus fundiertem psychologischen Hintergrundwissen und Einführung in den IFS-Ansatz, Übungen, geleiteten Meditationen, Raum für Selbsterfahrung und ein erstes Kennenlernen deiner eigenen inneren WG. Grundlegende psychische Stabilität und Selbstverantwortung sind Voraussetzungen für die Teilnahme.

Daten zum IFS-Workshop in München

 

Heikes Buch eignet sich ideal als Vorbereitung für den Workshop. Bestellbar überall online und in jeder Buchhandlung.

Anmeldung

Die Kursgebühr beträgt € 220,- (inkl. MwSt.)

“Zeig mir all die Teile in dir, die du nicht liebst, damit ich weiß, wo wir anfangen müssen.”
— Unbekannt

 

 

Was du von dem Seminar hast

  • Lerne das innere Team deiner Psyche kennen: Internal Family Systems nach Richard Schwartz, kurz IFS oder auch Therapie mit dem inneren Familien-System genannt, ist einer der faszinierendsten und wirkungsvollsten Ansätze für emotionale Heilung und seelisches Wachstum weltweit

  • Du wirst dich selbst besser verstehen: Bekomme Einblick in die verschiedenen Anteile deiner Persönlichkeit und wie sich in dir mehr Harmonie und Ausgeglichenheit entwickeln können

  • Entdecke Selbstführung/Self-Leadership: Lerne, wie du ungünstige Automatismen und Verhaltensweisen wahrnehmen und verändern kannst, sodass mehr Gelassenheit und Souveränität möglich werden

  • Erkenne einen Weg auf, um alte emotionale Wunden zu heilen und mehr die Person zu werden, die du eigentlich sein willst

  • IFS verbindet effektive psychologische innere Arbeit mit Selbstentfaltung und einem grundlegend spirituellen Menschenbild - eine Herangehensweise, die besonders bereichernd sein kann, wenn du Erfahrungen mit Achtsamkeit und Meditation vertiefen möchtest

  • Am Ende des Workshops wirst du mit mehr Verständnis, Mitgefühl und Freundlichkeit auf deine eigene Innenwelt schauen

Hinweis:
Dieses Seminar ist für allgemein Interessierte gedacht und KEIN Einführungsworkshop für die Ausbildung als IFS-Therapeut:in!
Falls du daran Interesse hast: https://institut-ifs.de/fort-und-weiterbildung/#einfuehrungsworkshops

 

 

 

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